Frullato di mirtilli con latte
Ingredienti per 2 bicchieri:
150 gram fresh blueberries
4 Tablespoons oat flakes
2 banane
4 Tablespoons natural yoghurt
300 millilitri di latte
Preparazione:
• First sort and wash the blueberries
- Sbucciare le banane e tagliarle a pezzi
- Poi mettere tutti gli ingredienti in un frullatore per frullati e frullare
- Infine, versare lo Smoothie nei bicchieri e servire