Frullato di mango e mela con zenzero
Ingredienti per 2 bicchieri:
2 manghi maturi
1 piccolo pezzo di zenzero
2 mele rosse
300 millilitri di acqua fredda
Preparazione:
- Sbucciare il mango e tagliare la polpa a cubetti.
- Lavare, togliere il torsolo e tagliare in quarti le mele
- Sbucciare lo zenzero e tagliarlo a metà.
- Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore, frullare finemente e gustare immediatamente.


