Arugula strawberry Smoothie

Ingredienti per 2 bicchieri:

1 manciata di rucola
3 leaves lettuce
1 manciata di fragole fresche
2 Banane
300 ml di acqua fredda 

Preparazione:

• First, wash and clean the rocket and lettuce
• Wash the strawberries, remove the stalk and cut in half
• Then peel the bananas and break them into pieces
- Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore a immersione, frullare finemente e gustare immediatamente