Avocado pear Smoothie with arugula

Ingredienti per 2 bicchieri:

2 Avocado

1 Pera

1 manciata di rucola

300 ml di acqua di cocco

2 Teaspoon agave syrup 

Preparazione:

· First halve the avocados, pit them and roughly chop the flesh

· Wash, core and quarter the pear

· Now wash and clean the rocket

- Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore a immersione, frullare finemente e gustare immediatamente