Apple Apricot Smoothie with Natural Yoghurt

Ingredienti per 2 bicchieri:

1 manciata di spinaci baby
3 Albicocche
2 mele rosse
3 Tablespoons natural yoghurt
300 millilitri di acqua 

Preparazione:

• Wash the baby spinach first
- Lavare, togliere il torsolo e tagliare in quarti le mele
• Now wash and pit the apricots
- Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore, frullare finemente e gustare immediatamente.