Arugula strawberry Smoothie with fruit tea

Ingredienti per 2 bicchieri:

1 manciata di rucola
1 manciata di spinaci baby
1 manciata di fragole
300 ml di tè alla frutta 

Preparazione:

• First, boil the tea fresh and let it cool completely
• Wash and clean the rocket and baby spinach
• Wash the strawberries, remove the stalk and cut in half
- Quindi mettere tutti gli ingredienti in un frullatore, ridurre in purea e gustare immediatamente.