Blackberry lamb’s lettuce Smoothie with spirulina

Ingredienti per 2 bicchieri:

150 gram fresh blackberries
1 manciata di lattuga d'agnello
2 Teaspoon spirulina
300 millilitri di acqua di cocco 

Preparazione:

- Per prima cosa lavare e pulire la lattuga di agnello
• Then sort and wash the blackberries
- Quindi mettere tutti gli ingredienti in un frullatore, ridurre in purea e gustare immediatamente.