Orange physalis Smoothie with ginger
Ingredienti per 2 bicchieri:
Juice from 3 oranges
5 Frutti di Physalis
1 piccolo pezzo di zenzero
1 banana
300 millilitri di acqua
Preparazione:
• First wash the physalis fruits and remove the dry leaves
• Peel and halve the ginger as well
- Ora sbucciate la banana e tagliatela a metà
- Poi mettere tutti gli ingredienti in un frullatore per frullati e frullare
• Finish by pouring the Smoothie into the glasses and serve


