Spinach Smoothie with avocado

Ingrédients pour 2 verres :

1 handful baby spinach
1 handful leaf lettuce
1 handful parsley
1 Avocat
300 millilitres d'eau froide 

Préparation :

• First wash and clean the spinach, lettuce and parsley
- Dénoyautez les avocats et hachez grossièrement la chair.
- Placez tous les ingrédients dans un mixeur à smoothie, réduisez en purée et dégustez immédiatement.