Yaourt à la mangue Smoothie à la noix de coco
Ingrédients pour 4 verres :
3 mangues
1 banane
5 cuillères à café de yaourt nature
2 cuillères à café d'huile de coco
300 milliliter coconut milk
Préparation :
- Pelez d'abord les mangues et coupez grossièrement la chair.
• Now peel the banana and break it into thick pieces
• Put all the ingredients in a Smoothie blender and puree finely
- Enfin, versez le Smoothie dans les verres et servez.