Mâche mangue Smoothie à l'eau de coco
Ingrédients pour 2 verres :
1 poignée de mâche
1 handful baby spinach
2 Mangues
300 ml coconut water
Préparation :
- Lavez et nettoyez d'abord la mâche et les épinards.
- Éplucher les mangues et hacher grossièrement la chair.
- Placer tous les ingrédients dans un mixeur à smoothie, mixer finement et déguster immédiatement.