Kale & Pear Smoothie

Ingrédients

1 handful baby spinach
1 petit morceau de g gingembre
2 pommes rouges
1 fruit de la passion 

Préparation :

- Coupez le fruit de la passion en deux et retirez la pulpe.
- Laver et nettoyer les jeunes épinards
- Maintenant, lavez, évidez et coupez les pommes en quatre
• Then peel the ginger and cut it in half
- Placez tous les ingrédients dans un mixeur à smoothie et mixez jusqu'à obtenir un mélange homogène.
• Finish by pouring into the glasses, sweeten to taste and enjoy immediately