Blackberry Smoothie with kale

Ingrédients pour 2 verres :

3 Kale leaves
150 gram fresh blackberries
300 millilitres d'eau froide 

Préparation :

• First, wash and clean the kale
• Sort and wash the blackberries
- Placez tous les ingrédients dans un mixeur à smoothie, réduisez-les en purée fine et dégustez immédiatement.