Blackberry rocket Smoothie with pineapple

Ingrédients pour 2 verres :

1 poignée de mûres
1 handful rocket
1 medium piece of pineapple
300 millilitres d'eau 

Préparation :

• First, sort out and wash the blackberries
• Wash and clean the rocket as well
- Maintenant, épluchez et coupez l'ananas en dés.
- Mettez ensuite tous les ingrédients dans un mixeur à smoothie et réduisez-les en purée.
- Terminer en versant le Smoothie dans les verres et servir.