Basil banana Smoothie
Ingrédients pour 2 verres :
1 poignée de mâche
5 feuilles de basilic
1 handful baby spinach
2 bananes
300 millilitres d'eau froide
Préparation :
- Lavez et nettoyez d'abord la mâche et les jeunes épinards.
- Laver également les feuilles de basilic
- Peler les bananes et les briser en petits morceaux.
- Placez tous les ingrédients dans un mixeur à smoothie, mixez finement et dégustez immédiatement.