Smoothie à l'avocat et aux épinards avec des myrtilles
Ingrédients pour 2 verres :
1 Avocat
1 handful baby spinach
250 gram blueberries
300 millilitres d'eau froide
Préparation :
- Dénoyautez d'abord l'avocat et hachez grossièrement sa chair.
- Maintenant, lavez et triez les myrtilles
- Ensuite, lavez les épinards
- Placez tous les ingrédients dans un mixeur à smoothie et mixez jusqu'à obtenir un mélange homogène.
• Finish by pouring into the glasses and serve