Smoothie aux baies et à la pomme

Ingrédients pour 2 verres :

100 grammes de myrtilles
1 handful rocket
1 pomme rouge
300 ml d'eau froide

Préparation :

  • First, sort and wash the blueberries
  • Now wash and clean the rocket
  • Then wash, core and quarter the apple
  • Placez tous les ingrédients dans un mixeur à smoothie et mixez jusqu'à obtenir un mélange homogène.
  • Enfin, versez le Smoothie dans les verres et servez.
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