Smoothie aux baies et à la pomme
Ingrédients pour 2 verres :
100 grammes de myrtilles
1 handful rocket
1 pomme rouge
300 ml d'eau froide
Préparation :
- First, sort and wash the blueberries
- Now wash and clean the rocket
- Then wash, core and quarter the apple
- Placez tous les ingrédients dans un mixeur à smoothie et mixez jusqu'à obtenir un mélange homogène.
- Enfin, versez le Smoothie dans les verres et servez.