Mâche aux mûres Smoothie avec mangues et eau

Ingrédients pour 2 verres :

1 poignée de mûres
1 poignée de mâche
2 mangues
300 millilitres d'eau

Préparation :

• First, sort and wash the blackberries
• Also wash and clean the lamb’s lettuce
• Now peel the mangoes and chop the flesh
• Then put all the ingredients in a Smoothie blender and puree
- Enfin, versez le Smoothie dans les verres et servez.