Smoothie à la mâche et au raisin

Ingrédients pour 2 verres :

1 handful baby spinach

1 poignée de mâche

1 handful of light grapes

1 pomme rouge 

Préparation :

· First wash and clean the lamb’s lettuce and baby spinach

· Now wash the grapes

· Then wash, core and quarter the apple

- Placez tous les ingrédients dans un mixeur à smoothie, mixez finement et dégustez immédiatement.