Lamb’s lettuce spirulina Smoothie with parsley

Ingrédients pour 2 verres :

1 poignée de mâche
1 handful flatleaf parsley
1 Teaspoon spirulina powder
300 millilitres d'eau froide 

Préparation :

• First, wash the lamb’s lettuce and parsley
• Then put all the ingredients in a Smoothie blender, puree and enjoy immediately