Pear, Kiwi & Dandelion Smoothie

Ingrédients

2 poires
2 Kiwis
1 handful baby spinach
34 Dandelion leaves
300 ml d'eau froide 

Préparation :

• Wash, core and quarter the pears
• Now peel the kiwis and cut them into pieces
• Then wash and clean the baby spinach and dandelion
- Placez tous les ingrédients dans un mixeur à smoothie et mixez jusqu'à obtenir un mélange homogène.
• Finish by pouring into the glasses, sweeten to taste and enjoy immediately