Smoothie aux épinards et aux kiwis, fruit de la passion et thé aux fruits
Ingrédients pour 2 verres :
1 poignée de mâche
2 Kiwis
1 fruit de la passion
300 millilitres de thé aux fruits
Préparation :
- Tout d'abord, faites bouillir le thé frais et laissez-le refroidir complètement.
- Ensuite, épluchez les kiwis et coupez-les en morceaux.
- Maintenant, lavez et nettoyez la mâche.
- Ensuite, coupez le fruit de la passion en deux et retirez la pulpe.
- Placez tous les ingrédients dans un mixeur à smoothie et mixez jusqu'à obtenir un mélange homogène.
- Enfin, versez le tout dans les verres, sucrez à votre goût et dégustez immédiatement.