Baby spinach, passion fruit & chia seeds

Ingrédients pour 2 verres :

1 handful baby spinach
1 petit morceau d'ananas
1 fruit de la passion
3 Tablespoons chia seeds
300 ml d'eau froide 

Préparation :

- Laver et nettoyer les jeunes épinards
• Peel the pineapple and cut into pieces
• Now halve the passion fruit and spoon out the pulp
- Mettez ensuite tous les ingrédients dans un mixeur à smoothie et mixez jusqu'à obtenir un mélange homogène.
- Enfin, versez le tout dans les verres, sucrez à votre goût et dégustez immédiatement.

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