Spinach avocado Smoothie with pineapple

Ainekset 2 lasiin:

1 kourallinen pinaattia
2 avokadoa
1 pieni pala ananasta
300 millilitraa kylmää vettä 

Valmistelu:

- Pese pinaatti ensin ja puhdista se perusteellisesti.
- Kuori avokadot ja pilko hedelmäliha karkeasti.
- Kuori ja neljäsosaa ananas.
- Laita kaikki ainekset Smoothie-sekoittimeen, soseuta ja nauti.

fiSuomi