Pineapple chia Smoothie with coconut water

Ainekset 2 lasiin:

1 iso pala ananasta
1 omena
1 päärynä
2 Teaspoon chia seeds
300 ml kookosvettä 

Valmistelu:

- Kuori ja kuutioi ensin ananas.
• Wash, core and quarter the apple and pear
• Now put all the ingredients in a Smoothie blender, puree and serve