Pear and rocket Smoothie with ginger and yoghurt

Ainekset 2 lasiin:

2 päärynää
1 vihreä omena
1 kourallinen rucolaa
1 kourallinen pinaattia
1 piece ginger
3 Tablespoons natural yoghurt
300 millilitraa kylmää vettä 

Valmistelu:

• First peel the pears and apple and break them into pieces
• Wash and clean the rocket and baby spinach thoroughly
• Then peel the ginger and cut it in half
- Laita kaikki ainekset Smoothie-sekoittimeen, sekoita hienoksi ja nauti heti.