Papaija kiivi Smoothie chia-siemenillä
Ainekset 2 lasiin:
1 keskikokoinen pala papaijaa
2 kiiviä
2 ruokalusikallista Chia-siemeniä
300 millilitraa kylmää vettä
Valmistelu:
- Kuori ja kuutioi papaija ensin
- Kuori ja neljäsosaa kiivit.
- Laita kaikki ainekset Smoothie-sekoittimeen ja sekoita tasaiseksi.
- Kaada lopuksi laseihin ja tarjoile