Orange and oatmeal Smoothie

Ainekset 2 lasiin:

Juice from 5 oranges
5 teelusikallista luonnonjogurttia
2 Teaspoon oat flakes
2 banaania
300 ml maitoa 

Valmistelu:

- Kuori ensin banaanit ja murra ne paloiksi.
- Sekoita sitten kaikki ainekset Smoothie-sekoittimessa ja nauti.