Grapefruit lettuce Smoothie

Ainekset 1 purkkiin:

1 greippi
2 päärynää
1 handful lettuce leaves
1 kourallinen pinaattia
300 millilitraa kylmää vettä 

Valmistelu:

• First peel, core and chop the grapefruit
- Sitten päärynät pestään, kuoritaan ja neljäsosaan
• Wash and clean the baby spinach and lettuce
• Then put all the ingredients in a Smoothie blender, puree finely and enjoy immediately

fiSuomi