Breakfast Smoothie

Ainekset 2-4 hengelle:

3 banaania
2 päärynää
4 ruokalusikallista kaurahiutaleita
5 ruokalusikallista luonnonjogurttia
300 millilitraa täysmaitoa
agavesiirappi tai hunaja 

Valmistelu:

- Kuori ensin banaanit ja murra ne paloiksi.
• Now peel, core and dice the pears
- Laita kaikki ainekset Smoothie-sekoittimeen ja sekoita kermaiseksi.
- Kaada lopuksi laseihin ja tarjoile

fiSuomi