Basil Smoothie with mint tea and chia seeds

Ainekset 2 lasiin:

1 kourallinen lehtisalaattia
5 basilikan lehtiä
2 päärynää
2 Tablespoons chia seeds
300 milliliter Peppermint Tea 

Valmistelu:

- Keitä tee ensin tuoreena ja anna sen jäähtyä.
• Wash the lettuce and basil
• Wash, core and quarter the pears
- Laita kaikki ainekset Smoothie-sekoittimeen, sekoita hienoksi ja nauti heti.