Arugulaavocado Smoothie with papaya

Ainekset 2 lasiin:

1 kourallinen pinaattia

1 kourallinen rucolaa

1 keskikokoinen pala papaijaa

300 millilitraa kylmää vettä 

Valmistelu:

· First wash and thoroughly clean the spinach and rocket

· Now peel, core and dice the papaya

· Place all ingredients in a Smoothie blender, puree and enjoy