Avokadon lehtisalaatti Smoothie karhunvatukoiden kanssa
Ainekset 2 lasiin:
1 avokado
1 kourallinen lehtisalaattia
100 grammaa karhunvatukkaa
300 millilitraa kylmää vettä
Hunaja tai agavesiirappi
Valmistelu:
- Kuori ensin avokado ja pilko hedelmäliha karkeasti.
- Pese lehtisalaatti
- Pese ja lajittele karhunvatukat
- Laita kaikki ainekset Smoothie-sekoittimeen ja sekoita tasaiseksi.
- Kaada lopuksi laseihin ja tarjoile