Banaani päärynät kaurapuuro smoothie

Ainekset 2 lasiin:

3 banaania
2 päärynää
7 ruokalusikallista kaurahiutaleita
300 millilitraa mantelimaitoa
5 ruokalusikallista luonnonjogurttia
2 ruokalusikallista agavesiirappia tai hunajaa

Valmistelu:

- Kuori ensin banaanit ja murra ne paloiksi.
- Kuori, kuori ja kuutioi päärynät.
- Laita nyt kaikki ainekset Smoothie-sekoittimeen ja soseuta hienoksi.
- Kaada lopuksi laseihin ja tarjoile

fiSuomi