Mango-kiivismoothie kookosvedellä ja chiasiemenillä
Ainekset 2 lasiin:
2 mangoa
1 banaani
1 päärynä
2 Teaspoon chia seeds
300 ml kookosvettä
Valmistelu:
- First peel the mangoes and roughly chop the flesh
- Now peel the banana and break it into thick pieces
- Then wash, core and quarter the pear
- Place all ingredients in a Smoothie blender, puree finely and enjoy immediately