Apple mango Smoothie with chia seeds
Ingredients for 4 glasses:
2 punaista omenaa
12 Mangoes
2 ruokalusikallista Chia-siemeniä
1 banaani
300 millilitraa kylmää vettä
Agave-siirappi
Valmistelu:
• Wash, core and chop the red apples
• Now peel the mangoes and also roughly chop the flesh
• Then peel the banana and cut into slices
- Laita kaikki ainekset Smoothie-sekoittimeen ja sekoita tasaiseksi.
• Finish with agave syrup, pour into the glasses and serve immediately