Maasika peterselli smuuti kookosveega

Koostisained 2 klaasi jaoks:

100 grammi värskeid maasikaid
1 väike kimp peterselli
1 pirn
300 milliliitrit kookosvett 

Ettevalmistus:

- Kõigepealt peske maasikad, eemaldage varred ja lõigake neljandikeks.
- Pärast seda peske peterselli
- Nüüd peske, koorige ja veerandage pirn
- Seejärel pange kõik koostisosad smuuti blenderisse, püreestage ja nautige kohe.

etEesti