Spinat smuuti peterselli ja rohelise õunaga
Koostisained 2 klaasi jaoks:
1 peotäis beebispinaati
1 väike hunnik lehtpeterselli
2 rohelist õuna
300 milliliitrit külma vett
Ettevalmistus:
• First wash the baby spinach and iceberg lettuce
• Then wash and core the apples and cut them into pieces
- Seejärel pange kõik koostisosad smuuti blenderisse, püreestage ja nautige kohe.


