Spinat smuuti peterselli ja rohelise õunaga

Koostisained 2 klaasi jaoks:

1 peotäis beebispinaati
1 väike hunnik lehtpeterselli
2 rohelist õuna
300 milliliitrit külma vett 

Ettevalmistus:

- Kõigepealt peske beebispinaat ja petersell.
- Nüüd peske õunad, südamikud ja lõigake need tükkideks.
- Seejärel pange kõik koostisosad smuuti blenderisse, püreestage ja nautige kohe.

etEesti