Spinat-õuna smuuti kookosega

Koostisained 2 klaasi jaoks:

1 peotäis beebispinaati
1 roheline õun
2 kiivi
1 teelusikatäis kookosõli
300 ml külma vett

Ettevalmistus:

- Kõigepealt peske ja puhastage spinat
- Koori, koori ja veeranda õun neljandikuks
- Nüüd koorige kiivid ja veerandage need samuti neljandikuks.
- Asetage kõik koostisosad smuuti blenderisse ja segage ühtlaseks.
- Lõpuks valage klaasidesse ja serveerige.