Pomegranate Lamb’s Lettuce Smoothie with Fruit Tea

Koostisained 2 klaasi jaoks:

5 Tablespoons pomegranate seeds
1 peotäis lehtsalatit
300 milliliitrit puuviljateed
1 banaan 

Ettevalmistus:

• Boil the tea fresh and let it cool
• Then wash and clean the lamb’s lettuce
- Nüüd koorige banaan ja lõigake see pooleks.
- Seejärel pange kõik koostisosad smuuti blenderisse, püreestage ja nautige kohe.

etEesti