Papaya-apelsini smuuti kireviljadega
Koostisained 2 klaasi jaoks:
Väike tükk papaiat
2 apelsini
1 Passioni viljad
1 banaan
300 milliliitrit külma vett
Ettevalmistus:
- Kõigepealt koorige ja tükeldage papaiad kuubikuteks.
- Nüüd koorige, kesta ja tükeldage apelsinid jämedalt.
- Lõika kannatuslille viljad pooleks ja kühvelda viljaliha välja.
- Seejärel koorige banaan ja lõigake see pooleks.
- Asetage kõik koostisosad smuuti blenderisse ja segage ühtlaseks.
- Lõpuks valage klaasidesse ja serveerige