Lamb’s lettuce spirulina Smoothie with parsley

Koostisained 2 klaasi jaoks:

1 peotäis lehtsalatit
1 handful flatleaf parsley
1 Teaspoon spirulina powder
300 milliliitrit külma vett 

Ettevalmistus:

• First, wash the lamb’s lettuce and parsley
- Seejärel pange kõik koostisosad smuuti blenderisse, püreestage ja nautige kohe.