Lambasalat Smoothie nektariinide ja aprikoosidega

Koostisained 2 klaasi jaoks:

1 peotäis lehtsalatit
2 nektariini
2 aprikoosi
300 milliliitrit külma vett 

Ettevalmistus:

- Kõigepealt peske ja puhastage lambaliha.
- Eemaldage nektariinidest ja aprikoosidest seemned ja peske need.
- Asetage kõik koostisosad smuuti blenderisse, segage peeneks ja nautige kohe.

etEesti