Kale baby spinat Smoothie sidrunimahla ja kurgiga

Koostisained 2 klaasi jaoks:

3 lehtkapsalehe
Ühe sidruni mahl
1 peotäis beebispinaati
1 tükk kurki
1 avokaado
300 milliliitrit külma vett

Ettevalmistus:

- Kõigepealt peske ja puhastage lehtkapsalehed
- Nüüd peske ja puhastage ka beebispinaat.
- Seejärel koorige avokaado ja tükeldage viljaliha jämedalt.
- Asetage kõik koostisosad smuuti blenderisse ja segage ühtlaseks.
- Lõpuks valage smuuti klaasidesse ja serveerige.