Creamy Spinach Smoothie with Spirulina

Koostisained 2 klaasi jaoks:

100 gram baby spinach
1 peotäis lehtsalatit
10 Teaspoon natural yoghurt
2 Teaspoon honey 

Ettevalmistus:

- Kõigepealt peske ja puhastage spinat ja lambalääts.
- Seejärel pange kõik koostisosad smuuti blenderisse, püreestage peeneks ja nautige kohe.

etEesti