Hommikusöök smuuti mandlite ja sarapuupähklitega

Koostisained 2 klaasi jaoks:

2 banaani
1 peotäis mandleid
1 handful hazelnuts
10 Teaspoon natural yoghurt
5 Teaspoon oat flakes
300 milliliitrit mandlipiima
Half Teaspoon cinnamon 

Ettevalmistus:

- Kõigepealt koorige banaanid ja murdke need tükkideks.
• Clean and roughly chop the hazelnuts
- Asetage kõik koostisosad smuuti blenderisse, segage peeneks ja nautige kohe.