Blackberry banana Smoothie mint tea

Koostisained 2 klaasi jaoks:

1 banaan

2 cups frozen blueberries

5 teelusikatäit naturaalset jogurtit

300 milliliter peppermint tea 

Ettevalmistus:

- Kõigepealt keeta tee värskelt ja lase jahtuda.

· Now peel the bananas and break them into thick pieces

- Seejärel pange kõik koostisosad smuuti blenderisse, püreestage peeneks ja nautige kohe.