Marjapapaia Smoothie puuviljateega

Koostisained 2 klaasi jaoks:

1 tass külmutatud marju

1 suur tükk papaiat

300 milliliitrit puuviljateed 

Ettevalmistus:

- Kõigepealt keeta tee värskelt ja lase jahtuda.

- Nüüd koorige papaia, eemaldage seemned ja lõigake tükkideks.

- Seejärel pange kõik koostisosad smuuti blenderisse, püreestage peeneks ja nautige kohe.

etEesti