Marjade raketi smuuti õunaga

Koostisained 2 klaasi jaoks:

100 gram blueberries
1 peotäis rakett
1 red apple
300 ml külma vett

Ettevalmistus:

• First, sort and wash the blueberries
• Now wash and clean the rocket
• Then wash, core and quarter the apple
• Asetage kõik koostisosad smuuti blenderisse ja segage ühtlaseks.
• Finally, pour the Smoothie into the glasses and serve